|
Carving'as - sklandus perėjimas |
| Spausdinti |
|
El. paštas
|
|
Žiemos sportas
|
|
Pirmadienis, 2008 sausio 14 |
|
 Praėjusios pamokėlės tęsinys yra sklandus perėjimas nuo kanto ant kanto. Perėjimas turi būti kuo trumpesnis, kad slidės kuo trumpiau būtų plokščioje padėtyje. Jei atlikdami posūkį darome įtūpstą tam kad atpalaiduotume slides ir jas įvestume į naują posūkį, tai ši technika atėjusi iš slidinėjimo klasikinėmis slidėmis. Carver'iais valdyti posūkio eigą reikia slidėmis paverstomis ant kanto.
 Būkite pirmas komentuotojas | Skaityti toliau...
|
|
|
Carving'as - pasisukimo per liemenį valdymas |
| Spausdinti |
|
El. paštas
|
|
Žiemos sportas
|
|
Šeštadienis, 2008 sausio 12 |
 Tam kad pajustume Carving'o mostą pirmiausiai turime teisingai paskirstyti svorį. Teisingo svorio paskirstymui padeda įvairiausi pratimai. Vienas iš tokių, mažinančių viršutinės kūno dalies užsisukimą į posūkio pusę, yra žiūrėjimas per įsivaizduojamą langą, kurį pasidarome vertikaliai laikydami priešais save lazdas. Pečiai ir klubai pasukti į posūkio išorę, žvilgsnis į lazdas. Neįprasta stovėsena, bet niekas netrukdo slidėms rėžti gražią kreivę šlaite.
Būkite pirmas komentuotojas | Skaityti toliau... |
|
|
Carving'as - rankų padėtis |
| Spausdinti |
|
El. paštas
|
|
Žiemos sportas
|
|
Ketvirtadienis, 2008 sausio 10 |
 Rankų padėtis carving'o metu yra visiškai kitokia, nei čiuožiant stačiais šlaitais, puriu sniegu, ar per gubrius. Lazdos nedirba kiekvieno posūkio metu. Jūs tiesiog mėgaujatės slidžių spinduliu ir geru retrako darbu. Tačiau jei rankos nedirba, tai jos neturi maišyti.
Būkite pirmas komentuotojas | Skaityti toliau... |
|
|
Žiemos sportas
|
|
Antradienis, 2008 sausio 08 |
|
 Kantavimo kontorlė yra neatsiejama nuo slidžių galų praslydimo kontrolės, dėl to šios pamokėlės labai gerai papildo viena kitą. Ši technika taip pat naudojama stačiuose šlaituose, kur neišeina čiuožti "Carvingu".
Būkite pirmas komentuotojas | Skaityti toliau... |
|
|
Slidžių galo praslydimas ir kontrolė |
| Spausdinti |
|
El. paštas
|
|
Žiemos sportas
|
|
Sekmadienis, 2008 sausio 06 |
|
Po gero apšilimo, galime pradėti tobulinti savo slidinėjimo techniką.
Stovėdami eilėje nukreipkite savo žvilgsnį į šlaitą ir pažiūrėkite koks procentas slidininkų leidžiasi kontroliuojamu greičiu ir valdydami situaciją? Daugelis lėčiau čiuožiančių yra pradinukai, kurie tiesiog bijo greitai čiuožti (sakau daugelis, o ne visi), tačiau pradinukai, kurie jau yra drąsūs labai nesivargina su posūkiais - vienas, kitas ir tiesiai žemyn. Pro vaikus, pro besimokančius. Dėl ko taip yra? Šiek tiek dėl technikos trūkumo, šiek tiek dėl įrangos ypatumų na ir žinoma dėl didelio (kartais ir per daug) pasitikėjimo. Bandykime bendromis jėgomis taisyti pirmą punktą - techniką.
Būkite pirmas komentuotojas | Skaityti toliau... |
|
|
|
<< Pradėti < Prieš 1 2 3 4 5 6 7 8 Kitas > Pabaiga >>
|
| Rezultatai 64 - 69 iš 69 |
