JEIGU PATEKAI Į GRIŪTĮ

Jeigu griūtis prasidėjo už jūsų:

Stenkitės pabėgti į šoną nuo atsiritančios griūties (ir nebandykite lenktyniauti su griūtimi, leisdamiesi tiesiai žemyn nuo jos, jūs tikriausia būsit pavytas).

Jeigu būtina, šiek tiek pasileiskite žemyn, kad įgautumėt greitį, tuomet sukite į arčiausią šoną iš rizikingos zonos (saugią vietą-priedangą, stabilų sniegą). Bėgimas tokiu būdu reikalauja didelės savikontrolės ir geros slidinėjimo technikos. Tokiam pasirinkimui turi būti pakankamas atstumas tarp jūsų ir griūties, kad jums pavyktų.

Kadangi dėl įvykių eigos niekad negali būti tikras, o ypač sunku per trumpą laiką nustatyti griūties dydį, tai visuomet yra geriau ką nors daryti negu paprasčiausia laukti.

Jeigu griūtis prasidėjo tiesiog po jūsų slidėmis:

 - Nepanikuokit, būkit šaltakraujiškas.

 - stenkitės pasprukti į šoną. Jūs susiduriate su tokiomis pačiomis problemomis kaip ir anksčiau aprašytu atveju, tik esate ant judančio sniego ir galite griečiau nugriūti. Taigi jūs turite daugiau šansų, kad griūtis jus įtrauks negu, kad jums pavyks pasprukti.

 - stenkitės nepatekti po sniegu.

 - stenkitės atsipalaiduoti nuo slidžių pavadėlių ir slidžių lazdų kilpų.

 - stenkitės atsikratyti slidžių ar snieglentės.

 - apie kuprinę: jeigu ji sunki, atsikratykite jos, nes ji varžo jūsų judesius ir traukia žemyn. Jeigu lengva, nenusimeskite jos, ji apsaugos jus nuo smūgių ir po to nuo šalčio.

 - stenkitės išlikti paviršiuje:

            > išsitieskite ir stenkitės atsigulti ant sniego plokščių ar sankaupų.

            > plaukite (darydami plačius mostus) puriam sniege.

            > saugokite plaučius (nerykite ir neįkvėpkite sniego)

            > užsičiaupkite (nerėkite).

            > saugokite burną ir nosį užsidengdami rankomis, megztinio apykakle, striukės apykakle.

 - stenkitės susigriebti už ko tik galite, kad nebūtumėt nuneštas lavinos.

Kai griūtis sustoja:

● Staigiu judesiu sukurkite vietos apie save.

● Rankomis padarykite vietos orui priešais veidą.

● Jeigu galite (nors tai prieštarauja paskutiniam punktui) iškiškite vieną ranką ar lazdą pro sniegą į paviršių, tam kad likę draugai galėtų pamatyti jus.

● Nutilkit ir būkit optimistas (mažiau sunaudosit deguonies) tikėkit, kad jus išgelbės (net jeigu jūs esate vienas, kas nors galbūt matė jus).

● Jeigu galite, prasikaskite į paviršių (norint nustatyti kur yra viršus, jeigu šviesa neprasimuša pro sniego sluoksnį, seilėkitės arba šlapinkitės, bet antru atveju jūs neteksit daugiau šilimos dėl šlapių drabužių).

● Jeigu jūs negalite judėti (sniegas suspaudė jus kaip betone) stenkitės neužmigti.

● Nesekinkite savęs šaukdami: geriau trumpi aštrūs garsai. Švilpimas yra geriausia.

Kritimo traumos:

Jeigu jūs pasiliekate, kai tuo tarpu kitas eina šaukti pagalbos, jūs turite suteikti pirmą pagalbą nukentėjusiam. Nedarykite to, ko nesugebate, pasistenkite, kad sužeistajam būtų patogu. Tuo ką ruošiatės daryti, darykit tik tuo atveju, jeigu esat tikras savo teisumu. Ir dar, venkit judinti sužeistąjį, jeigu įtariate stuburo sužeidimą.

                                                                                    Žinoti privaloma-išvengti būtina.    

                                                    Informaciją   išvertė ir paruošė: Egidijus

Būkite pirmas komentuotojas

Tik registruoti nariai gali komentuoti.
Prisijungite arba registruokitės.